Ein schneller Test!

Bin ich nikotinabhängig?

Hatten Sie schon einmal ein starkes Verlangen zu rauchen, welches erst nach ein paar Zügen an der Zigarette verschwunden war?

Ja / Nein

Hatten Sie schon einmal ein schlechtes Gewissen beim Rauchen, verbunden mit der Erkenntnis, eigentlich besser aufhören zu sollen?

Ja / Nein

Hatten Sie schon einmal körperliches Unwohlsein bei längeren Rauchpausen?

Ja / Nein

Mussten Sie sich schon einmal unbedingt Zigeretten besorgen, weil sie keine Zigaretten mehr hatten oder kaufen Sie stangenweise, um eine solche Mangelsituation zu vermeiden?

Ja / Nein

Haben Sie schon einmal mehrere Zigaretten hintereinander geraucht, wenn klar war, dass für eine längere Zeit nicht geraucht werden konnte. Oder haben Sie schon einmal mehrere Zigaretten hintereinander geraucht, nachdem Sie eine längere Zeit nicht geraucht hatten?

Ja / Nein

Sie spüren bereits gesundheitliche Beeinträchtigungen (Raucherhusten, Kurzatmigkeit o.ä.). Rauchen Sie trotzdem weiter?

Ja / Nein

Haben Sie schon einmal ernsthaft versucht mit dem Rauchen aufzuhören und haben aber wieder angefangen?

Ja / Nein

Auswertung:
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